임신부의 자일리톨껌 섭취, 조산 위험 낮춘다

 

최근 임신 중 구강 건강과 조산 위험에 대한 흥미로운 연구 결과가 발표되었습니다. 특히 자일리톨껌이 조산 위험을 낮출 수 있다는 놀라운 발견이 있었습니다.

연구 결과: 자일리톨껌의 놀라운 효과

아프리카 말라위에서 진행된 대규모 연구에 따르면, 임신 중 자일리톨이 함유된 껌을 씹은 여성들에게서 다음과 같은 결과가 나타났습니다:

• 조산율 24% 감소
• 저체중아 출생률 30% 감소

이 연구는 1만 명 이상의 임신부를 대상으로 3년 동안 진행되었으며, 매우 대단한 결과입니다.

왜 자일리톨껌이 효과적일까?

자일리톨은 천연 알코올 당으로, 프로바이오틱 특성을 가지고 있습니다. 연구에 따르면 자일리톨은 다음과 같은 효과가 있습니다:

1. 치주질환과 관련된 박테리아 성장 억제
2. 잇몸 조직의 염증 감소

이러한 효과로 인해 임신 중 구강 건강을 개선하고, 결과적으로 조산 위험을 낮출 수 있다고 합니다.

임신부의 구강 건강이 중요한 이유

임신 중 치주질환(잇몸질환)은 조산 및 저체중 출산 위험을 2~3배나 높입니다. 치아 플라크 1mm³ 안에는 무려 1억 개의 박테리아가 존재하며, 이러한 박테리아는 혈류를 통해 몸 전체로 퍼질 수 있어 임신부와 태아의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

자일리톨껌 사용 시 주의사항

하지만 자일리톨도 부작용이 있을 수 있습니다:

• 심혈관 관련 위험 증가 가능성
• 소화기 문제 (복부 팽만감, 설사 등)

따라서 자일리톨껌을 섭취할 때는 적당량을 유지하고, 불편한 증상이 있을 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

마무리

임신 중 구강 건강 관리는 매우 중요합니다. 자일리톨껌 씹기가 도움이 될 수 있지만, 규칙적인 양치질과 정기적인 치과 검진도 잊지 말아야 합니다. 여러분의 건강한 임신과 출산을 응원합니다.